FitCurves - это уникальное сообщество женщин, объединенных одной миссией:

ЗДОРОВАЯ ЖЕНЩИНА - ЗДОРОВАЯ НАЦИЯ

FitCurves - это система здорового похудения для женщин от 12 до 80 лет, включающая 30-ти минутную тренировку и программу управления весом. Быстро, весело, безопасно, под постоянным контролем фитнес-экспертов.


Вы хотели бы:
Похудеть

FitCurves разработал уникальный 30-дневный план управления весом. Его результативность подтверждена международными научными исследованиями на протяжении последних восемнадцати лет и успехами миллионов женщин, которые научились управлять своим весом без изнуряющих диет.
30-минутные круговые тренировки FitCurves включают в себя все пять элементов фитнеса, необходимых для укрепления здоровья и борьбы с лишним весом: кардио и силовая нагрузка, разминка, заминка, растяжка. Тренировка FitCurves объединяет аэробную и силовую нагрузки, что позволяет сжигать до 500 килокалорий за одно занятие!

Подтянуть мышцы
Всего за 30 минут – вы поработаете над увеличением мышечной массы, ускорите свой обмен веществ и сожжете более 500 килокалорий. Это безопасно, весело и эффективно для женщин всех возрастов и уровней подготовки. Все тренировки проходят в комфортной и гостеприимной атмосфере. Тренируясь, минимум три раза в неделю, у вас увеличится гибкость, выносливость, сила организма – а это, в свою очередь, поможет предотвратить множество заболеваний и продлить красоту и молодость вашего тела.
Восстановиться после родов

Через пару месяцев после родов можно приступать к выполнению физических упражнений. Перед началом занятий стоит посоветоваться с гинекологом и удостовериться в том, что организм восстановился и готов к нагрузкам. Противопоказаны лишь серьезные занятия спортом.

Укрепить костно-мышечную систему

Терапевтический эффект

Физические упражнения, выполняемые на тренажерах FitCurves, оказывают тонизирующее общеоздоровительное влияние на женский организм. Регулярные тренировки FitCurves помогут:

• Уравновесить нервные процессы - снижая нервный стресс и напряжение, повышают функциональную работоспособность организма

• Нормализовать артериальное давление.

• Укрепить здоровье

• Восстановить уровень метаболизма в организме

• Увеличить мышечную массу

• Укрепить сердце

• На 30% снизить риск заболевания раком

• Повышают вероятность зачатия

• Защищают от остеопороза

• Уменьшают риск развития глаукомы

• Восстановить энергию, жизненную активность и позитивное настроение

Уравновесить гормональные и нервные процессы
Метаболическая тренировка: тренировка FitCurves направлена на ускорение обменных процессов женского организма. Результатом нашей фитнес-программы становится устойчивое и долгосрочное снижение веса и общее омоложение организма.
Замедлить старение
Для долголетия требуется активный и здоровый образ жизни. Нет смысла гоняться экологически чистыми продуктами, если вы дымите как паровоз. Бесспорный факт, что здоровый, подвижный образ жизни вкупе с правильным питанием позволяет замедлить процесс старения, и даже полностью остановить и предотвратить заболевания, обычно вызываемые старением, включая остеопороз, диабет и заболевания сердечно-сосудистой системы.
Вести здоровый образ жизни
Если вы являетесь членом клуба FitCurves, значит вы сделали свой выбор в пользу активного и здорового похудения, и уже занимаетесь силовой тренировкой. Но даже если вы не являетесь членом клуба – мы рады познакомиться с вами на этой обучающей программе!

Запишитесь по телефону на бесплатную диагностику телосложения в нашем фитнес-клубе уже сегодня или закажите обратный звонок на нашем сайте

Для записи оставь свой телефон:


СМИ О НАС:

Как нас найти: